Martedì e Giovedì
dalle 20.00 alle 21.30

La boxe olimpica è una disciplina che unisce tecnica, velocità, strategia e preparazione atletica. Allenarsi secondo i principi della boxe olimpica significa sviluppare forza, resistenza, coordinazione e lucidità mentale, sempre nel rispetto delle regole e dell’avversario.
La prepugilistica è l’ideale per chi desidera avvicinarsi al mondo della boxe in modo graduale e senza contatto, attraverso allenamenti completi che migliorano la forma fisica, utilizzando movimenti tecnici, esercizi a corpo libero e lavoro al sacco.